Bagaiamana dengan hasil garuda muda semalem cukup memuaskankah atau serak-serak basah nih ngeliatnya. Yah saya rasa semua bahagia walau hasilnya kurang memuaskan karena banyak peluang gol yang disia-siakan atau karna memang lagi kurang beruntung.

Yah kita patut memberikan apresiasi kepada garuda muda yang telah mengandaskan mimpi malaysia untuk maju kebabak semi final, walau hanya imbang tapi indonesia masih menang skor. Tentu saja saya senang bukan kepalang karna tim malaysia adalah musuh bubuyutan yang harus dibungkam.

Hanya satu hari garuda muda istirahat dan melanjutkan kembali pertandingan semalem tapi masih terlihat fits dan bugar, tentu saja ini adalah gairah anak muda yang luar biasa dan sudah semestinya yang muda memiliki semangat yang besar, juga disiplin latihan yang terjaga.

Stamina adalah faktor terpenting tanpa menyampingkan faktor-faktor yang lain, dalam futsal stamina harus selalu terjaga apalagi saat menjalani kompetisi yang estafet tiada henti, hanya hitungan menit dalam satu hari wah bukan main stamina adalah faktor yang diutamakan.

Untuk menjaga stamina tubuh agar tetap fit dan bugar tentu disini saya tidak akan jualan obat hehe, sedikit sharing saja kepada sobat sifc yang ingin menjaga keseimbangan stamina tubuh, baik sebagai atlit pro atau bukan. 

Yang namanya sehat kata orang itu kan mahal, tapi prosesnya gak mahal kok, cuma butuh kemauan yah, untuk menjaga kebugaran tubuh biar  tetap fit kususnya untuk pemain futsal, rajin latihan adalah kuncinya, konsisten dan memanfaatkan momen latihan sesuai jadwal adalah pilihan tepat untuk menjaga kestabilan kondisi tubuh, skil dan stamina akan terjaga.