Posted by : Unknown / on :Wednesday, August 21, 2013
Semua olahraga membutuhkan pemanasan alias warming up, motor aja butuh di panasin dulu sebelum di ajak jalan untuk dapet performa yang bagus saat dijalan nantinya.
Begitu juga dengan permainan futsal yang notabene olahraga, nah berikut ada tips sederhana untuk pemanasan dari warm-up ricardo kaka. silahkan lihat video berikut tentang pemanasan sebelum bermain futsal :